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铁皮石斛的减肥功效
铁皮石斛是一种珍贵的传统药材,对提高免疫力、增强体质、降低血糖、抗癌都有一定的作用。其实大家可能不知道,铁皮石斛还有减肥的功效。这是什么原理呢?
铁皮石斛如何搭配功效会更好
石斛药性平淡,偏入于胃,胃阴不足之症多用,且石斛又可明目益精,此为麦冬、天冬所不及。石斛、天冬皆能滋肾阴,但石斛兼能养胃生津,天冬兼能清肺润燥。
哺乳妈妈们可以吃铁皮石斛吗
众所周知,哺乳期间是很关键的,妈妈一定要跟上营养,才会有足够的奶水供宝宝去吃。但是生活中也有很多的妈妈因为先天的一个营养不良,导致了没有足够的乳汁去哺养孩子。
铁皮石斛的食用量为多少
铁皮石斛贵为“救命仙草”,深得人们的喜爱,那么铁皮石斛的食用量为多少呢?吃太多的话不仅浪费钱,而且可能有副作用,吃太少的话又没有太多作用,因此这是一个学问,下面具体看看吧。
铁皮石斛养胃食疗方案
铁皮石斛有着“救命仙草”的美誉,对脾胃调养和护理的功能,其药效在历代药学经典上都有记载,比如《神农本草经》就记载,“久服厚肠胃,轻身延年”——

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